Golpe de manos altas enfrentados
El golpe de manos altas enfrentados es una actividad muy común en aquellos que practican el deporte Voley.
Sin embargo a la hora de llevarlo como propuesta de enseñanza, lo colocaríamos en actividades poco contextualizadas por su falta de variables en su contexto.
Es una actividad más adecuada a realizarse en el club, o en prácticas más especificas del deporte, ya que en clases de educación física no tendría mucho sentido.
Presentación del golpe de manos altas enfrentados
A continuación detallaré paso por paso para que puedan entenderlo de la mejor manera
OBJETIVOS
- Automatizar el gesto
- Mejorar pase
- Recepción
NÚMERO DE INTEGRANTES
- Dos alumnos
MATERIALES
- Balón
ORGANIZACIÓN
- En parejas de acuerdo a la cantidad de alumnos
DESCRIPCIÓN
- Se colocan ambos alumnos enfrentados
- Comienzan a realizar pases sin que se caiga la pelota al suelo
VARIANTES
- Realizarlo en forma de rondo, incluyendo más participantes
- Agregarle desplazamientos en diferentes direcciones
- Auto-pase antes de devolverle el balón al compañero
- Realizar un armado para un posterior remate de un compañero
- Pases con desplazamiento para finalizar con un objetivo (meter balón en un aro, hacer picar la pelota en una zona especifica).
¡Te invito a que dejes un comentario para contarnos tu experiencia!