Puerta libre

Puerta libre

Puerta libre” es una variante de “Cuadro libre” con la diferencia que a este le agregamos más componentes situacionales

Es una actividad o juego modificado que nos interesa mucho para trabajar principios ofensivos y defensivos

Es de gran utilidad para diferentes deportes sociomotrices como el fútbol y handball.

También puede aplicarse a clases de educación física pero deben aplicarse modificaciones en cuanto a técnicas especificas de los deportes.

Y todas las modificaciones que se te ocurran se puede aplicar para sacarle más provecho a esta actividad.

Presentación de “Puerta Libre”

OBJETIVOS
  • Pase 
  • Recepción
  • Conservación del balón
  • Búsqueda de espacios libres
  • Marcaje
  • Desmarque
  • Progresión en el campo
  • Comunicación y contra-comunicación motriz
  • Repliegue
  • basculación 
NÚMERO DE INTEGRANTES
  • Ocho alumnos
MATERIALES
  • Conos
  • Pecheras
  • Balón
  • Arco, aro, o lo que se use para convertir
ORGANIZACIÓN
  • Dos equipos de 4 jugadores
DESCRIPCIÓN
  • Se colocan los jugadores del equipo atacante en cada rectángulo
  • El equipo defensor colocará un arquero y los restantes en un rectángulo, quedando de esta forma un rectángulo libre 
Puerta Libre | Juegos deportivos
Puerta Libre | Juegos deportivos
  • El equipo atacante deberá mover el balón hasta poder lograr pasar por la puerta libre y así habilitar la siguiente zona 
  • Los defensores pueden moverse de rectángulo en rectángulo
Puerta Libre | Juegos deportivos
Puerta Libre | Juegos deportivos
  • Una vez que logran pasar a la siguiente zona, los atacantes jugarán en superioridad numérica contra la defensa hasta lograr rematar al arco
Puerta Libre | Juegos deportivos
Juegos modificados | Juegos deportivos
  • Luego de dos ataques invierten roles

Reglas: para convertir el gol deben al menos haberla tocado todos en la zona libre.

VARIANTES
  • Cuadro Libre
  • Colocar defensores en la zona libre
  • En caso de aplicarlo en clases de educación física jugar con distintos balones y no plantarse con una sola técnica especifica  

¡Te invito a que dejes un comentario para contarnos tu experiencia!

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