Puerta libre

Puerta libre “Puerta libre” es una variante de “Cuadro libre” con la diferencia que a este le agregamos más componentes situacionales.  Es una actividad o juego modificado que nos interesa mucho para trabajar principios ofensivos y defensivos.  Es de gran utilidad para diferentes deportes sociomotrices como el fútbol y handball. También puede aplicarse a clases … Leer más

Zic-Zac

Zic-Zac El zic-zac es uno de los ejercicios o actividades más comunes cuando queremos trabajar el dominio del balón o el dribling. Es una actividad que puede ser realizada en diferentes deportes socio-motrices como el fútbol, básquet y handball. Si bien puede ayudar a mejorar fundamentos técnicos no colabora mucho en lograr un aprendizaje significativo y … Leer más

Actividades contextualizadas

¿Qué son las Actividades Contextualizadas? Las actividades contextualizadas son aquellas que integran todos los componentes de la acción motriz: Gesto – Objetivo – Entorno Hay que entender cada variable para que a la hora de producir una actividad estén presentes todos los componentes y así sacar el mejor de los provechos. Son actividades muy ricas … Leer más

Actividades poco contextualizadas

¿Qué son las Actividades Poco Contextualizadas? Las actividades poco contextualizadas son aquellas en donde esta presente dos de los tres parámetros de la acción motriz mencionados en la página de inicio.  Puede que se tenga en cuenta el gesto y el entorno, o el gesto y el objetivo pero no se encuentran las tres variables … Leer más

Actividades no contextualizadas

¿Qué son las Actividades no contextualizadas? Las actividades no contextualizadas como explicamos en la página de inicio son aquellas que contienen sólo el gesto (la habilidad motora en sí, por ejemplo lanzamiento). Al contener sólo una variable, las actividades se vuelven pobres ya que no se estarían teniendo en cuenta los otros dos parámetros que … Leer más